Berberys owoc a'100g

Berberys zwyczajny bywa nazywany naturalnym antybiotykiem. W skład tej rośliny wchodzą liczne związki o dobroczynnym działaniu na cały organizm – w tym na układ odpornościowy. Sprzyja temu fakt, że zioło to zawiera wysoką dawkę witaminy C, wspomagającej pracę systemu immunologicznego i walkę z różnymi infekcjami. Oprócz tego witamina C jest silnym antyoksydantem, co oznacza, że chroni komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Zmniejsza to ryzyko rozwoju wielu schorzeń, w tym raka.

Berberys zwyczajny zawiera:

• garbniki,
• saponiny,
• pektyny,
• karotenoidy,
• flawonoidy.

Oprócz tego roślina jest źródłem witaminy E oraz soli mineralnych.

Berberys zwyczajny – działanie i wskazania do stosowania

Berberys zwyczajny jest bardzo cenioną rośliną w medycynie naturalnej. Stosuje się go przede wszystkim do walki z przeziębieniem i wsparcia całego systemu odpornościowego. Roślina cieszy się też popularnością jako substancja wspomagająca metabolizm i regulująca poziom cukru we krwi. Wysoka zawartość antyoksydantów sprawia, że berberys zwyczajny może być wykorzystywany jako element profilaktyki przeciwnowotworowej.

Oprócz tego berberys zwyczajny działa kojąco na układ nerwowy, dzięki czemu ułatwia zasypianie i redukuje stres. Jest pomocny w terapii nerwic i problemów z bezsennością. Wpływa korzystnie również na funkcjonowanie poznawcze – sprzyja lepszej pamięci i koncentracji.

Co więcej, zawarte w roślinie substancje działają przeciwbakteryjnie i łagodzą przebieg biegunki.

Berberys zwyczajny na wątrobę:

Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym berberys zwyczajny działa ochronnie na wątrobę. Wspomaga jej oczyszczanie z toksyn i pomaga przy tzw. kolkach wątrobowych. Działa profilaktycznie pod kątem schorzeń tego narządu.

Uwaga! Berberys zwyczajny należy stosować z umiarem, gdyż jego zbyt duża ilość przyniesie efekt odwrotny – zacznie odkładać się w wątrobie, powodując jej dysfunkcje.

Berberys zwyczajny na odporność.

Berberys zwyczajny to naturalny antyoksydant, co zawdzięcza przede wszystkim zawartości witaminy C i E. Substancje te walczą z wolnymi rodnikami, prowadzącymi do uszkodzenia komórek. Dzięki temu organizm jest odporniejszy na działanie patogenów i rozwój infekcji – lepiej radzi sobie z zakażeniem przez bakterie czy wirusy.

Roślina ta stosowana w trakcie przeziębienia pomaga nie tylko szybciej pozbyć się infekcji, ale również łagodzi towarzyszące jej objawy. Okazuje się szczególnie pomocna podczas gorączki, gdyż obniża temperaturę ciała.

Berberys zwyczajny na metabolizm

Berberys zwyczajny przyspiesza metabolizm i pobudza organizm do większej produkcji soków żołądkowych, co ułatwia trawienie. Dodatkowo ma właściwości oczyszczające, dzięki czemu wspomaga usuwanie toksyn i zalegającej treści pokarmowej. W związku z tym sprawdzi się jako pomoc w odchudzaniu.

Berberys zwyczajny na stres

Po berberys zwyczajny warto sięgnąć w sytuacji nadmiernego stresu i napięcia, ponieważ ma on właściwości łagodzące i kojące. Wyciąg z rośliny pomaga się wyciszyć i uspokoić.

Berberys zwyczajny w walce z nowotworami

Czy berberys może pomóc na nowotwór? Stosowanie samej rośliny z pewnością nie. Wyciąg z berberysu warto jednak włączyć do naturalnej terapii wspomagającej walkę z chorobą. Zawarte w nim antyoksydanty działają ochronnie na komórki, ograniczając ryzyko kolejnych podziałów i powstawania nowych zmian nowotworowych. Berberys zwyczajny warto włączyć także jako element profilaktyki przeciwnowotworowej.

Berberys zwyczajny – dawkowanie

Dawkowanie berberysu zwyczajnego zależy od postaci preparatu, który wybierzemy. Wszelkie suplementy należy zawsze stosować zgodnie z zaleceniami producenta. Decydując się na susz, na bazie którego można przygotować samodzielnie napar lub herbatkę, również należy zapoznać się z informacjami znajdującymi się na opakowaniu. Nadmierne stosowanie berberysu może mieć negatywne skutki w postaci obciążenia wątroby i serca.